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2-Tage Intensiv-Seminar

Der Lotuseffekt

Seminar: Der Lotuseffekt; Forum für Führungskräfte

Wege zu mehr Gelassenheit...

Zum Blogbeitrag: Der Lotuseffekt - Die drei Geheimnisse ...

Im beruflichen Alltag sind wir ständig mit Druck, hoher Arbeitsbelastung und anstrengenden Sozialkontakten konfrontiert. Das löst oft negative Emotionen aus, macht unzufrieden und führt zu Blockaden. In der Natur haben sich Techniken im Umgang mit Belastungen bestens bewährt, die heute bereits erfolgreich in der Nanotechnologie genutzt werden: Die Lotusblüte schafft es, Schädliches, z.B. Verunreinigungen, einfach abperlen zu lassen, gleichzeitig aber wichtige Nährstoffe aufzunehmen (Lotuseffekt).

Wie können wir dieses Erfolgsmodell für unseren (Berufs-)Alltag nutzen, um z.B. Ärger und Frustration abperlen zu lassen, aber dennoch Positives bzw. Konstruktives aufzunehmen? Lernen Sie in diesem Seminar die Ursachen von Ärger, Frustration bzw. Stress kennen und erfahren Sie, wie Sie trotzdem einen kühlen Kopf bewahren. Ihnen werden alternative Sichtweisen aufgezeigt und Sie erhalten effiziente Techniken, um gelassener, zufriedener und souveräner handeln zu können.

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Inhalt der Veranstaltung
  • Wie Sie negative Emotionen abperlen lassen
  • Einen kühlen Kopf bewahren – trotz Stress und Unmut
  • Intelligentes Emotionsmanagement – die innere Haltung gegenüber Ärger hinterfragen und neu bewerten
  • Leistungsblockaden erkennen und auflösen
  • Das eigene Verhalten besser verstehen und bewusster steuern
  • Was ärgert mich und warum – die Frustrationstoleranz erhöhen
Detaillierte Inhalte der Veranstaltung

Uhrzeiten:

Beginn 1. Tag: 9:30 Uhr (Präsenz) / 9:00 Uhr (Online)
Ende 2. Tag: 16:30 Uhr (Präsenz) / 17:00 Uhr (Online)


Tag 1:

Das Prinzip des Lotuseffekts

  • Der entscheidende Schritt zum souveränen Eindruck: die konzentrierte Gelassenheit
  • Schwierige Situationen unter Kontrolle haben
  • Konzentration auf das Wesentliche
  • Wie Sie negative Einflüsse abperlen lassen
  • Einen kühlen Kopf bewahren – trotz Stress und Unmut

Intelligentes Emotionsmanagement

  • Das wirksame Reiz-, Erregungs- und Belästigungsmanagement im Beruf
  • Woher wir unseren Selbstwert nehmen
  • Das eigene Selbstwertmanagement optimieren
  • Ganz entscheidend: der Zusammenhang zwischen Gefühlen und Emotionen
  • Die innere Haltung gegenüber Widerstand und Kritik erkennen
  • 10 Stufen des Burn-out und präventive Maßnahmen
  • Eigene Bewertungskonzepte prüfen und ggf. austauschen
  • Selbstwirksamkeit: Glauben Sie eigentlich an sich und Ihre Fähigkeiten?

Das eigene Verhalten verstehen und bewusster steuern

  • Das eigene Verhalten an den Gegebenheiten ausrichten
  • Wie Sie Ängste und Unsicherheiten beherrschen
  • Entscheidungen zeitnah treffen und Entscheidungsreue vermeiden
  • Wie Sie Leistungsblockaden erkennen und auflösen
  • So bleiben Sie handlungsfähig unter Druck und Spannung
  • Handeln Sie schon ressourceneffizient oder kämpfen Sie immer noch gegen Windmühlen?
  • Alternative Sichtweisen: die Macht der Möglichkeitenanalyse

Tag 2:

Anders sein und dazu stehen

  • Akzeptanz von Andersartigkeit: das Umfeld besser verstehen
  • Sie entscheiden über Abgrenzung und Selbstschutz
  • Handlungsregulation im Business: rollenprofessionelles Verhalten täglich leben
  • Muss etwas im sozialen Umfeld reguliert werden?
  • Wie Sie sich gegenüber Forderungen, überzogenen Erwartungen und sozialer Erpressung mental schützen

Schädigende Denkmuster durchbrechen

  • Kritisch betrachtet: unsere Annahmen über die Wirklichkeit
  • Woher unsere Annahmen kommen und wie wir sie ggf. modifizieren können
  • Wie wir unsere Weltsicht mit Bewertungen belegen – und welche Alternativen es dazu gibt
  • Vermeiden von Verzerrungen, Fehldeutungen und schädlichen Schlussfolgerungen
  • Wie Sie Ihre eigene Weltsicht flexibilisieren und gelassener werden

Wege zu mehr Gelassenheit und Souveränität

  • Nutzen Sie den Lotuseffekt
  • Was lasse ich an mich heran – wo grenze ich mich ab?
  • Den Ärger im Griff behalten
  • Was ärgert Sie eigentlich und warum?
  • Vorsicht Falle: Irrationale Glaubenssätze als Quelle von Falschbewertungen
  • Wie Sie Ihre Frustrationstoleranz rasch erhöhen
  • Mit negativen Situationen richtig umgehen
  • Selbstschädigende Gedanken erkennen und auflösen
  • Raus aus dem Tunnelblick
Warum Sie an dieser Veranstaltung teilnehmen sollten

Im Intensiv-Seminar "Der Lotuseffekt" erhalten Sie Denkanstöße und wertvolle Möglichkeiten zu Selbstreflexion. Profitieren Sie von vielen praxisgerechten Gelassenheitstechniken und erweitern Sie so Ihr bestehendes Handlungsrepertoire. Lernen Sie im Seminar "Der Lotuseffekt" wie Sie mit beruflichen Stressoren besser und ressourcenschonender umgehen. Verbessern Sie ihr Emotionsmanagement und verstehen Sie die wirklichen Ursachen von Ärger und Frustration. Sie lernen destruktive Denkmuster zielgerichtet zu regulieren und Stress abzubauen.

Zielgruppen

Das Seminar richtet sich an Führungskräfte sowie an Mitarbeiter/-innen aller Ebenen und Bereiche , die in Zukunft gelassener agieren und noch souveräner auftreten bzw. handeln wollen.

Seminargebühr gesamt:

€ 1.350,00

zzgl. MwSt. für den 1. Teilnehmer

€ 1.215,00 zzgl. MwSt. für den 2. und jeden weiteren Teilnehmer

Garantie zur kostenfreien Umbuchung

Garantie zur kostenfreien Umbuchung:

Sie können Ihre Weiterbildung bei uns risikofrei buchen. Sollte aufgrund von gesetzlichen Änderungen, wie z.B. das Inkrafttreten von Beschränkungen in einigen Gebieten, eine Durchführung der Veranstaltung nicht möglich sein, dann werden Sie automatisch von uns informiert und können kostenfrei auf den nächsten Termin umbuchen.

Bleiben Sie flexibel! Für alle Buchungen gilt: Sie können bis zu zwei Wochen vor der Veranstaltung die Teilnahme absagen und erhalten einen Wertguthaben, das Sie bis Ende 2021 für eine beliebige Weiterbildung aus unserem Angebot einsetzen können.

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Der Lotuseffekt
Termine

13.07.2022 - 14.07.2022
Stuttgart

Mercure Hotel Stuttgart Sindelfingen an der Messe

Adresse

Schwertstr. 65
71065 Stuttgart
Tel.-Nr.: 07031 - 6 19 60

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13.07.2022 - 14.07.2022

14.09.2022 - 15.09.2022
Mainz

Novotel Mainz

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Augustusstraße 6
55131 Mainz
Tel.-Nr.: 06131 – 95 40

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14.09.2022 - 15.09.2022

19.09.2022 - 20.09.2022
Köln

Mercure Hotel Köln Belfortstrasse

Adresse

Belfortstraße 9
50668 Köln
Tel.-Nr.: 0221 - 77 21 0

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BEST WESTERN PREMIER Parkhotel Kronsberg

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Gut Kronsberg 1
30539 Hannover
Tel.-Nr.: 0511 – 8 74 00

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14.09.2022 - 15.09.2022
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28.09.2022 - 29.09.2022

09.11.2022 - 10.11.2022
München

INNSIDE München Neue Messe

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Humboldtstraße 12
85609 Aschheim-Dornach
Tel.-Nr.: 089 – 94 00 50

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Margaretengürtel 142
1050 Wien
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14.12.2022 - 15.12.2022

Experte/Expertin

Marc-Stephan Daniel

Marc-Stephan Daniel

Experte für Kommunikation, rhetorische Verhandlungsführung und Managementtrainer

Spitze! Das Beste, Nützlichste und Augen öffnenste, was ich in meinem ganzen Leben bisher erlebt habe!

Bodo Wand

Heraeus Noblelight GmbH

Ansprechende, kurzweilige, pointierte Vortragsweise. Praxisbezogene Themenauswahl und Spiegelung der eigenen Situation, Rolle, Verhaltensweise - empfehlenswert!

Heidrun Eichhorn

Landeshauptstadt Wiesbaden

Herr Daniel hat offenbar reichlich Praxiserfahrung und kann daher mit konkreten Beispielen kommen und Teilnehmer als 'lebende Beispiele' einbeziehen, ohne dabei bloßzustellen. Sehr einprägsam und unterhaltsam.

Josef Görgens

Ed. Heckewerth Nachf. GmbH & Co. KG

Die Veranstaltung war für mich mit Abstand die wertvollste, die ich je besucht habe. Sowohl das mehr als zeitgemäße Thema, als auch die Aufbereitung und Durchführung durch den Trainer Herrn Daniel haben sehr dazu beigetragen.

Benedikt Jäger

Artweger GmbH. & Co. KG

Insgesamt sehr gute Veranstaltung. Daraus abzuleitende Maßnahmen / Veränderungen sind langfristig angelegt. Starke Anregungen zum Nachdenken über die eigenen Einstellungen bzw. Verhalten.

Andreas Kuhn

BorgWarner Transmission Systems Arnstadt GmbH

Perfektes Thema - Neuer Leitfaden fürs Leben. Absolut toller Dozent.

Beate Schäfer

LISI AUTOMOTIVE Mecano GmbH

Das beste und praxistauglichste Seminar ever. Mit dem neu erworbenen Wissen kann man langfristig Veränderungen erarbeiten, mit einfachsten Mitteln.

Susanne Stüber

Faiveley Transport Leipzig GmbH & Co. KG

Ausgesprochen positiv. Super aufschlussreich, anspruchsvoll.

Heidrun Müller

Continentale Krankenversicherung aG

Sehr gut aufgebautes Seminar. Hohe Konzentration auf ein enges Thema und damit hohe Intensität der Beschäftigung mit dem Thema. Ausgezeichnete Dramaturgie!

Otto Schönbauer

RWA Raiffeisen Ware Austria AG

Dadurch, dass mir zwei Tage am Stück der Spiegel vor Augen gehalten wurde und ich mich widererwarten oft darin gefunden habe, waren die Themen hoch spannend für mich. Es war super!

Wolfgang Müller

Georg Reisch GmbH & Co. KG

Das Intensivseminar zeichnet sich durch hohen Praxisbezug und viel fachlichem Hintergrundwissen aus. Vermittelt mit viel Humor und Leichtigkeit haben Sie ein Seminarerlebnis, das Ihre persönliche Performance sofort steigert.

Marc-Stepahn Daniel

Organisationspsychologe, univ., Referent Forum für Führungskräfte

Das Forum für Führungskräfte (eine Marke der WEKA Akademie GmbH), mit Hauptsitz in Wiesbaden , ist einer der führenden und richtungsweisenden Anbieter in der Weiterbildung von Fach- und Führungskräften.

Wir bringen Weiterbildung auf den Punkt – Wir bieten hochaktuelle Themen, welche Sie sofort in Ihren Unternehmensalltag integrieren können. Unser breites Spektrum an Veranstaltungen steht dabei für kompakte und praxisorientierte Wissensvermittlung sowie für Vernetzung aller Seminarteilnehmer und Referenten.

Profitieren Sie von unseren unterschiedlichen Formaten! Wir richten uns ganz nach Ihren Bedürfnissen und bieten Ihnen umfangreiche Weiterbildungen, welche sich von Intensiv-Seminaren über hochkarätige Zertifikatslehrgänge und vollumfassende Qualifizierungsprogramme bis hin zu zeitsparenden Blended Learning Formaten erstrecken. Mit unseren punktgenauen E-Learning Einheiten können Sie alle Mitarbeiter Ihres Unternehmens fördern und fordern.

Sie möchten Ihre Qualifikationen stetig ausbauen und Ihre Persönlichkeit in Ihrem beruflichen Umfeld gezielt einsetzen? Diese einzigartige Kombination spiegelt sich in unserem Seminarportfolio wider: Fachlich fundierte und themenbezogene Veranstaltungen sowie inspirierende Weiterbildungen durch unsere namhaften Top-Speaker und Special-Veranstaltungen – mit diesem Portfolio möchten wir Sie entscheidend und auf den Punkt in Ihrer Karriere unterstützen.

Unsere Inhouse-Akademie: Wir bieten Ihnen maßgeschneiderte Lösungen, unabhängig von unserem offenen Schulungsprogramm. Ganz gleich, welche Themen für Sie relevant sind, wir unterstützen Sie als Entscheider oder HR-Verantwortlicher, um Ihre Mitarbeiter im Rahmen von Inhouse-Schulungen und Coachings zu „High Performern“ zu machen.

Über 65.000 zufriedene Seminarteilnehmer haben sich bereits von unserem Schulungsangebot überzeugt – bringen auch Sie Ihr Wissen auf den Punkt, um beruflich voranzuschreiten!